Verhaltenstherapie München

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* Sechs Superkräfte für Ihr Leben
Klett-Cotta 2023
ISBN 978-3-608-86082-5
E-Book: ISBN 978-3-608-12073-8
PDF-E-Book: ISBN 978-3-608-20612-8

PDFs zu den Übungen:

Matrix Arbeitsblatt
Superkräfte Workout Trainingsplan
Superkräfte Workout Trainingsplan quer
* Let's ACT
Akzeptanz- und Commitment-Therapie für Gruppen

Klett-Cotta 2021
ISBN 978-3-608-89274-1
E-Book: ISBN 978-3-608-11668-7

Audios zu den Übungen:

Zehn Atemzüge


Das Beobachter Selbst


Der leichte und der noch leichtere Weg


Ein-Aus


Stille Minuten


Anker werfen


Vertieftes Erleben von Emotionen


Gefühle akzeptieren


Die große Hexaflex Übung


Blätter im Fluss